长沙旅游攻略张家界景区路线_长沙旅游攻略张家界景区路线图

1.长沙到张家界三日游攻略

2.湖南张家界旅游必去景点路线攻略

3.从长沙去张家界自助的旅游的攻略有哪些？

1.湖南张家界游玩攻略及路线

2021年，武陵源宝峰湖景区、黄龙洞景区对本次疫情期间赶赴张家界的医疗、公安、消防人员实行免票。

2021年6月20日至2021年8月31日，2021年全国高考毕业生凭准考证、等相关证件，享受张家界武陵源核心景区大门票(含环保车)免费入场政策。

张家界大峡谷景区(峡谷玻璃桥)门票2021年11月10日至2022年2月28日免费。

2.去湖南张家界游玩攻略

张家界旅游攻略，建议导游带着玩，因为张家界景点多。如果你不没有一个好的者，你不可能根本玩不出张家界的精髓。当然，你要找一个靠谱的导游。

张家界是一个著名的旅游城市，虽然它只有短短的30多年的历史，但它可以它的名气越来越大，吸引了一群游客加入到旅游中来。几个名字就能让你感受到自然与自然的亲密结合，自然与习俗有着不可思议的不同。

因为张家界的景点实在太多了，国家评定的5A级景区有两个，4A级景区有九个，其他的小景点就更不用说了。更是数不胜数，景点景色良莠不齐。它来张家界一次不大饱眼福真的有点不对，所以边肖为大家制定了更好的路线，然后分享给大家。

第一天：土家风情园

长途跋涉之后，你是不是很想找一个舒适的环境放松一下，但是刚下车就去酒店睡觉真的有点不甘心，那就去土家风情园享受一下吧。

基本上在张家界的第一天会选择住在永定县城，而土家风情园位于市区。乘出租车只需十元左右，乘公共汽车二十分钟。在这里，你不仅可以看到张家界各种少数民族名称的风土人情，还可以品尝到张家界特有的美食。晚上会有各种少数民族的舞蹈表演。

第二天：天门山

度过一个美好的夜晚休息了，我们要去爬天门峰，世界上最长的载人索道就在车站附近。你不Idon’我不必担心找不到地方。住在附近的乘客可以早点起床，因为索道站客流量很大，旺季基本都有一两个小时的排队。

在天门山上，有著名的天门洞，有最迷人的猎仙之谜，还有天门山寺，是张家界佛教文化的典范。天门山上也有很多观光路线，所以需要一天的时间去游览。注意，山上的食物很贵，商家只能千辛万苦运过来，建议自己带一些。

第三天：森林公园

如果你不你不能去黄石寨。我将白去一趟张家界。如果你不不要住在张家界，你可以100岁的时候不要称自己为老人。这些诗句其实是赞美张家界森林公园，汇集了泰山之雄，华山之险，黄山之变，桂林之美。四季无论你来到哪里，都能感受到大自然的神奇和美丽。

景区景点很多。早上，你可以去黄石寨，在那里你可以感受到其他山在天空下都显得矮小的神韵.而且张家界的大部分都是在黄石寨拍的。下午可以走金鞭溪观光带，山上有吃的。旺季的时候，山上有吃的。在淡季，商店会关门。值得注意的是，如果自带食物，一定要藏好。满山都是猴子，真的会抢你的食物。

第四天：宝峰湖黄龙洞

一艘有叶子的船是一个梦。如果桂林景观是世界最好，那么张家界的宝峰湖也算是一个湖南。虽然它没有桂林那么大的景观，它也有它的浓度。坐在观光船上，看着瀑布飞泻而下，看着一座又一座的山，与绿叶红花相伴，也算是另一番滋味。

下午直接去黄龙洞。它开车不远。在入口处，你可以看到大鲵，国家二级保护动物。的话，还能听到它的叫声。黄龙洞内的景观也让你应接不暇。在灯光的照射下，一排排的钟乳石发出五彩斑斓的景色。其中定海神针开创了全国为世界买巨额保险的先河的自然遗产。

第五天：大峡谷(玻璃桥)

让我们获得了彻底的解放。我们在几百米的高空蹒跚而行。如果你不此刻，你不会感觉到你的手握着桥，我想你将永远感觉像毛毛。胆子大的可以挑战蹦极。当然，那绝不是普通人能接受的。

五天之内，你基本上把张家界的经典景点都逛遍了，价格也比较便宜，所以你不我不需要支付任何额外的票。当然，这条路线最繁琐的就是买票。它最好不要相信黄牛，要么提前去景点门口自己买，要么找个靠谱的旅游规划师。

3.湖南张家界自助游攻略

首先，武陵源景区就是森林公园，是来张家界必去的景点。有森林公园、金鞭溪、袁家界、杨家界、天子山、十里画廊等。至少需要玩两天，入场费248元。

二是天门山景区，这里有亚洲最长的索道、世界公路奇观、玻璃栈道等。游览时间最多半天，门票258元含往返索道。

第三，新开发的玻璃桥所在的大峡谷景区，需要一天我们在这里玩。大峡谷和玻璃桥的门票一共256元。

第四，凤凰古城，也就是四个小时从张家界开车，也是湖南的必游景点之一。门票148元(可以如果你不买票，就不要买。不去九景)，游览时间一两天。可以根据游览的时间安排行程，也可以根据游览的景点安排行程。

张家界风景很美，门票有点贵，火车站太抠门，但是森林公园很惊艳。它美丽地展现了自然之美，雄伟的山峰高耸入云。公园环境优美，空气清新，是真正的自然风光。

走进张家界。

张家界是湖南的一个地级市，位于湖南西北部，武陵山区腹地，中国最重要的旅游城市之一。

张家界分为张家界国家森林公园、杨家界自然保护区、天子山自然保护区、索溪峪自然保护区四大景区，统称武陵源景区。

张家界国家森林公园是中国第一个国家森林公园。景区神奇、美丽、苍劲、原始、清新，以石为奇。公园里有数以千计的石峰连绵重叠。奇峰峻峭，形态各异，或峰峦独具，或峰峦相依，形态完美，形神兼备。除了武陵源的核心景点，武陵源区还有中国最好的窑洞，地下龙宫，黄龙洞，地球上的瑶池，宝峰湖，普光寺，江南名寺，土家风情园，土家族的圣地等旅游景点。

最佳季节：3-5月，9-11月。春天的张家界芳草萋萋，回金鞭溪，逛十里画廊，探黄龙洞，可以体验武陵人入桃花源的惊喜；秋天，张家界的森林一片尽染，正是猕猴桃、橘子等水果成熟的时候。相对而言，夏季炎热多雨，冬季寒冷，舒适度略逊于春秋两季。

建议：2-3天。

4.湖南张家界游玩攻略及路线介绍

2021年，张家界旅游景点8点全部开放下午六点半打烊，因为景点森林覆盖广，高大的树木遮天蔽日，晚上雾蒙蒙的，五步不见一人。什么此外，有些地方还有瘴气。只有当太阳升起，雾气散去的时候，你才能进去看更多更远的风景，而且它it’更安全。它it’最好10点钟进去。时钟。

:5.湖南张家界旅游攻略3日游

1.丽江

优雅、自然、富有民族和地方特色的丽江古城，高原水乡，风景宜人的长江第一湾，优雅帅气的玉泉公园，被誉为云岭第一分店和世界上第一棵树形成一幅美丽的自然画卷。旅游主要以两山一城一湖一河一种文化一种风格。

2.三亚

三亚是一个历史文化丰富的地区，拥有阳光、海水、沙滩、气候、森林、动物、温泉、洞穴、田园、风情十大风景，是中国热带滨海风景旅游密集区。在南山佛教文化旅游区，有以生态和佛教文化为主题的精美雕塑；天涯海角的旅游区，有历史名人的雕塑群，伴随着无尽的波涛；鹿回头公园栩栩如生的人物雕塑讲述着美丽的爱情故事鹿回头亚龙湾中心广场，一座现代园林广场和雕塑群，荣获鲁班奖对于民族建筑，将带你回到一个漫长的历史。一切都让你眩晕。

3.黄山

黄山和黄河、长江、长城一起，成为中华民族的又一象征。它以它的奇松怪石云雾温泉。她是中国十大景区中唯一的山地景区。作为中国山岳的代表，黄山是中国的名山。自古以来，就有这样一种说法五岳堂山归来不看，黄山也不看。不要望着群山归来。黄山也被称为自然动物园和世界植物园。黄山正以其壮丽的外观欢迎来自世界各地的客人。

4.九寨沟

人们都说，如果世界上有仙境，那一定是九寨沟。这是一个世界闻名的度胜地，风景优美，特色神秘。这是一个童话世界没有灰尘和纯净的自然。当黄山回来的时候，你不会不要看山，当九寨沟回来的时候，你不会不要看水。水是九寨沟的灵魂，湖、泉、瀑、滩连成一片。飞与静相结合，坚定与温柔相结合。它应该被称为中国水景之王。

5.桂林山水

桂林，被称为世界是我们祖国的一颗璀璨明珠。它以其奇特的喀斯特地貌成为世界著名的旅游胜地。迷人的风景青山秀水奇洞美石，迷人的风景群山环绕着原野，河水环绕着城市和水绕青山流，山浮绿水浮山令古今中外无数的诗人和词人叹服，为之动容。

6.鼓浪屿

鼓浪屿，原名元扎洲，明代更名为鼓浪屿。它位于福建省厦门市西南部，与厦门隔海相望，仅1000米之遥。因岛上有一块中空的巨石，海浪拍击如鼓，故名鼓浪屿。鼓浪屿有一个繁忙的街区，但没有汽车和马匹的噪音。这里空气清新，环境幽静。整个岛屿一年四季鲜花盛开，因此被称为海上花园。

7.长城

长城是世界著名的奇迹之一。像一条巨龙，占据了中国北方的辽阔土地。它是中国古代劳动人民血汗的结晶，是中国古代文化的象征，是中华民族的骄傲。山峦起伏，雄壮雄浑的北方群山尽收眼底。

8.张家界

张家界中国的自然景观是世界上罕见的。奇峰怪石，奇形怪状，景色各异；秀，秀在云雾锁中，郁郁葱葱；山谷幽静，幽深，幽丽幽静；上帝，上帝充满乐趣，各有各的宝藏。难怪李白曾经感叹过，我我完成工作后将去武陵源。它有自然的迷宫，自然博物馆，地球纪念碑。

9.布达拉宫

空旷的广场，蓝天白云映衬着干净的布达拉宫

长沙到张家界三日游攻略

张家界武陵源风景区是一处非常受小伙伴们喜爱的旅游景点，在这里小伙伴们可以看到许多的自然奇观，其中也有许多景点可以游玩，接下来就为小伙伴们推荐几条游玩路线吧！

1、武陵源世界自然遗产观光一日游

[线路一]

天子山-袁家界-十里画廊

从武陵源吴家峪口门票站进入，乘坐景区环保车至天子山索道下站，索道上山，游览贺龙公园、御笔峰、仙女献花、西海等景点;中餐可在天子山景区选择快餐或自带干粮，中饭后环保车至袁家界景区，可游览天下第一桥、哈里路亚山原型、后花园、台等景点;从百龙天梯下山，可选择往上游游览金鞭溪或往下游游览十里画廊;住武陵源，可观看魅力湘西演出。

[线路二]

黄石寨-金鞭溪

从森林公园门票站进入，徒步(1.5-2小时)或索道上森林公园内最大的凌空观景台黄石寨景区，游览六奇阁、手掌峰、摘星台、天桥遗墩等景点;中餐可在黄石寨山顶选择快餐或自带干粮，下午徒步金鞭溪(全长7.5公里，2小时左右)游览金鞭岩、紫草潭、千里相会、水绕四门等景点;环保车至武陵源吴家峪口门票站，住武陵源，可观看魅力湘西演出。

2、武陵源世界自然遗产观光两日游

第一天

黄石寨—金鞭溪

从张家界国家森林公园的森林公园门票站进入，游览黄石寨，徒步金鞭溪，住武陵源，可观看魅力湘西演出(参见一日游线路二)

第二天

天子山—袁家界-十里画廊

从武陵源吴家峪口门票站进入，游览天子山、袁家界，从百龙天梯下山，环保车至十里画廊游览，住武陵源，漫步溪布街(参见一日游线路一)。

3、“张家界地貌”科考三日游

第一天

黄石寨—金鞭溪

黄石寨—金鞭溪游览线(森林公园门票站进入)或金鞭溪—黄石寨游览线(武陵源门票站进入)，建议步行山上，索道下山，体弱者可索道直接上下，住武陵源(参见一日游线路二);

第二天

线路一天子山—袁家界

天子山—袁家界游览线，住武陵源(参见一日游线路一);

线路二十里画廊—天子山—袁家界

十里画廊—天子山—袁家界游览线，武陵源吴家峪口门票站进入，环保车至十里画廊停车场，徒步沿十里画廊游览猛虎啸天、寿星迎宾、锦鼠观天、项王观书、药老人、三姐妹峰等景点;参观完后乘坐观光小火车返回停车场，环保车至天子山索道下站，游览天子山后到袁家界，中餐自备干粮、选择天子山快餐或在袁家界停车场附近选择中餐，游览袁家界后从百龙天梯直接下山，住武陵源;

第三天

百丈峡—宝峰湖—黄龙洞

百丈峡—宝峰湖—黄龙洞游览线，上午游览百丈峡、宝峰湖，中餐在武陵源城区解决，下午游览黄龙洞。

湖南张家界旅游必去景点路线攻略

想经济实惠,又想玩的尽兴的话,是有窍门的.选择自助游吧.相比参团，你虽然要花力气收集相关资讯，自己购买车票，对于长沙出发的话，那车次实在太多了，自己购票非常方便，换回来的是无拘无束，真正的散心休闲游玩，谁轻谁重一看便知。

早上8点半长沙坐城际特快T8309次（55元车票，此车车况较好，4个半小时，性价比优于大巴车）到达张家界,然后自己玩或者联系景区客栈掌柜半自助游张家界,如果你们想玩的时间更多些，则在前一天的晚上坐11点45分开的次，第二天早上5点到达张家界，卧辅票是103元。然后在附近的中心汽车站等一个多小时，坐最早的线路车去景区。

第一天行程安排:下火车后,在出站口左边的张家界中心汽车站,坐13元的天子山旅游线路车到达天子山门票站,购票进山,坐免费景区环保车上到山顶,入住潘英客栈,放下行李,游玩天子山：神堂湾.点将台.贺龙公园.西海石林.画仙陶醉图.天女散花.御笔峰.天子阁

第二天行程安排:早餐后游玩大观台、神鸡捉食、一步难行、仙人桥、天子座;还可包车去老屋场游览线:空中田园,神兵聚会.乘车去杨家界：金鸡报晓、乌龙寨、三道关口、土匪窝、天波府、五指峰、情人峰后返回潘英客栈.

第三天行程安排:早餐后游览核心景区袁家界：天下第一桥、五女出征、神龟问天、连心桥、<<阿凡达>>悬浮山、九天弦梯、台、后花园;从乱窜坡下山到达金鞭溪游览线:千里相会紫草潭、文星岩、长寿泉、劈山救母、金鞭岩、猪八戒背媳妇、母子峰;从森林公园大门出景区,回到市区汽车站 下午5点10分坐城际特快T8310（车票55元）返回长沙，如果行程结束较快，可以坐下午1点半的K9026或者K534，座位48元。结束愉快行程!

其他详细的攻略信息可以看一下我的百度空间

张家界 潘英

从长沙去张家界自助的旅游的攻略有哪些？

　张家界是湖南省辖地级市，原名大庸市，位于湖南西北部，澧水中上游，属武陵山区腹地。张家界因旅游建市，是中国最重要的旅游城市之一，也是湘鄂西、湘鄂川黔革命根据地的发源地和中心区域。1982年9月，张家界国家森林公园成为中国第一个国家森林公园。1988年8月，武陵源风景名胜区列入第二批国家重点风景名胜区;1992年，由张家界国家森林公园等三大景区构成的武陵源自然风景区被联合国教科文组织列入《世界自然遗产名录》;2004年2月，被列为中国首批《世界地质公园》;2007年，被列入中国首批5A级景区。其著名景点有武陵源风景名胜区、宝峰湖、黄龙洞、天门山国家森林公园等。今天我带给大家的是湖南张家界 旅游攻略 ，希望对大家有帮助。

张家界景点介绍

　张家界景区

　张家界景区共分为四大块，张家界国家森林公园，杨家界自然保护区，天子山自然保护区，索溪峪自然保护区四大景区，统称为武陵源风景名胜区。

　杨家界

　杨家界地处张家界市以西，北邻天子山，西抵袁家界，离张家界森林公园只有十公里。海拔1000多米，属张家界四大核心旅游景点之一，其中乌龙寨、空中走廊、三道鬼门关、土匪窝等景点已列入张家界经典游览线路。

　八大公山

　八大公山自然保护区距桑植县城85公里，雄踞武陵山脉北端，澧水源头，其主峰斗篷山海拔1890米，为武陵山之巅，景区由斗篷山、杉木界、天平山五大林区组成，总面积4.49万公顷，为国家级自然保护区，是中国长江南部地区规模最大，保存最为完整的原始森林。

　袁家界

　袁家界位于杉刀沟北麓，地处张家界世界自然遗产的核心，海拔1000余米，四周陡壁悬崖，矗立在武陵山区之中，恰似乎地突起高台。是以石英岩为主构成的一座巨大而较平缓的山岳。

　黄石寨

　黄石寨亦名黄狮寨，原名黄丝寨，黄氏寨。因古有一道人名叫黄石公在此隐居而得名，是张家界旅游区的精华，向来有"不登黄狮寨，枉到张家界"之说。海拔1200多米，由诸多的悬崖峭壁共同托起而形成的一块南高北低的台地，面积16.5公顷。其主要景点有：天书宝匣、定海神针、南天一柱、金海探龟等，是张家界美景最集中的地方，同时也是张家界最大的凌空观景台。

　金鞭溪

　金鞭溪是天然形成的一条美丽的溪流，因金鞭岩而得名。溪水弯曲自西向东流去，即使久旱，也不会断流。

　鹞子寨

　鹞子寨位于张家界国家森林公园的东北方向，与黄石寨，杨家界形成?三足鼎立?之势，海拔1500米，以险著称，原名腰子寨，因形似腰子(肾脏)而得名。它与黄石寨遥遥相对，沟深峰削，山势很险，但寨顶却有一个开阔的平地，是绝妙的天然观景台，面积约60000平方米，四周悬崖深谷，非常险要。

　五雷山

　五雷山是湖南省首批确定的重点宗教场所，张家界东线旅游核心风景名胜区，它位于慈利县城东，距常张高速慈利东出口20公里处，北临石门，东依临澧，南接桃源，是东入张家界市的必经之地。

　九天洞

　九天洞号称?大洞?，因有九个天窗与地 面相 通而得名。洞分上中下三层，总面积250万平方米。九天洞因有九个天窗与洞顶地面相通而得名。1987年山溶洞探险勇士王海然发现，1988年正式对游人开放，被列为省级风景名胜区。九天洞作为国际溶洞组织成员单位是国际溶洞探险基地。

　黄龙洞

　黄龙洞是张家界武陵源风景名胜中著名的溶洞景点，享有?世界溶洞奇观?世界溶洞全能冠军?中国最美旅游溶洞?等荣誉。已探明洞底总面积10万平方米;洞体共分四层，洞中有洞、洞中有山、山中有洞、洞中有河。经中外地质专家考察认为：黄龙洞规模之大、内容之全、景色之美，包含了溶洞学的所有内容。

　龙王洞

　龙王洞是张家界旅游核心景点之一，被溶洞专家称赞为?世界溶洞奇葩?，是中国最大、最古老的溶洞之一。龙王洞总长约30公里，平均高度50米，宽80米，有58个厅台、28条石走廊、15处珍珠瀑布、3条地下阴河、湖泊2个、水花池45处，洞中石笋、石钟乳、石幔、石花遍布，更有?天下第一柱?之称的龙王宝柱。

　普光禅寺

　普光禅寺是张家界景区一部分。普光禅寺建于公元1413年，迄今已有近600年的历史，寺院占地8000平方米，是佛教与道教 文化 相结合的古老人文建筑，院内有着普光寺、武庙、文昌祠等景点。

　 张家界风俗文化传统

　哭嫁

　张家界风光土家姑娘的结婚喜庆之日是用哭声迎来的。新娘在结婚前半个多月就哭起，有的要哭一月有余，至少三、五日。土家人还把能够唱哭嫁歌，作为衡量女子才智和贤德的标志。哭嫁歌有?哭父母?、?哭哥嫂?、?哭伯叔?、?哭姐妹?、?哭媒人?、?哭梳头?、?哭戴花?、?哭辞爹离娘?、?哭辞祖宗?、?哭上轿?等等。少许的苗族也是哭嫁的。不过哭嫁仅是一种仪式罢了。

　同姓婚规

　土家族在同姓为婚的问题上十分谨慎，仅限于同姓不同宗或五服以外的通婚，五服以内通婚为大逆。事实上，即使是符合土家婚规的同姓婚姻，也还是不能为大多数土家人认同。土家族历史上的婚姻是比较自由的，男女双方经过自由恋爱，征得双方父母同意，即可结为夫妻。在恩施石窑、大山顶等地，有?女儿会?的习俗，即每年农历七月十二日，青年男女通过?女儿会?，自由恋爱，结为终身伴侣。改土归流后，土家族被迫实行父母之命、媒约之言的包办婚姻，清乾隆《鹤峰县志》载：?至于选婿，由祖父母、父母主持，不必问女子愿否。如女子无耻，口称不愿，不妨依法决罚，一与聘定，终身莫改。?

　赶年

　土家族团聚过年有其独特的习俗：若腊月大则二十九过年：腊月小则二十八过年。土家人把提前一天过年称之为?赶年?。

　命字

　命字俗称取号，男子多用朱漆金字木匾迎亲，迎亲前一日，亲友鸣鼓奏乐将木匾送至新郎家中。父亲率新郎拜领，谓之拜号匾，拜毕将匾悬挂于堂壁，谓升号匾。升号匾要三吹三打，鸣炮奏乐。鸣炮后，设筵堂中，挑童子九人加新郎共十人，叫做?陪十兄弟?，并且称十人中新郎为?状元郎?。

　九子鞭

　九子鞭又叫?天神鞭?，流行于汉、白、土家各族民间，尤以白族人民最为喜爱，他们把幸福、吉祥寄托于神灵，为取悦神佑，伐深山紫竹，竹顶开孔，内置九枚铜钱，鞭长约1米到1.5米左右，大小以本人手握为适，饰以花穗赤绸，紫里带红，十分醒目。打九子鞭既可独舞，又可群舞，少则一人，多则上百。表演者手握鞭杆，伴着唢呐不停舞动。 方法 有单手拍，双手舞花，盘绕。时而在脚外侧或内侧拍打，时而又在肩上臂上轻敲，动作优美而粗犷。鞭杆舞动，古钱相擦，发出的响音富有韵律节奏，颇为动听。动作有?天女散花?、?姊妹相会?、?雪花盖顶?、?拦门左右?、?螃蟹夹草?等。

　土家祭祀

　土家人祭土地神，是为了祈求作为一方之主的土地神保佑五谷丰登和六畜兴旺，也保佑一村人平安、驱邪护村。土家人对土地神十分虔敬，凡土家族地区每村每寨都有一个或多个土地庙，随处可见。土地庙形式多种，有用大理石精心搭建的，也有用四块粗毛板搭建的简易庙或依山洞岩屋而建的土地庙。

　高花灯

　高花灯是流行于永定沅古坪一带富有民族特色的舞蹈。表演时，十二人至十四人不等。配有锣、钹、唢呐、鼓等乐器。每人手中拿一盏纸扎灯笼，内点蜡烛两根，顶扎一木偶像，用五色纸剪成戏文 故事 如?八仙? 、?瓦岗寨?，?梁山英雄 ?之类。高花灯表演有一套程式，要求东起西落，进一个?半边月?，出一?月团圆?，舞个?太极图?。亦可进民房表演，叫?愿灯?，多为祝福、还愿或为某家喜事凑趣。打吆喝、打口哨则只能到户外表演，叫?众灯?，是让大家看的。

　摆手舞

　摆手舞是土家族最有影响的大型舞蹈，带有浓烈的祭祀色彩。歌随舞而生，舞随歌得名。摆手舞又名?社巴?，整个活动以祭典舞蹈、 唱歌 等为表演形式，以讲述人类起源，民族迁徙，英雄 事迹 为内容。祭礼仪式毕，由?梯玛?或掌坛师带领众人，进摆手堂或摆手坪跳摆手舞，唱摆手歌。土人作战前跳此舞以助长士气。摆手舞分单摆、双摆、大摆手、小摆手数种。跳摆手舞击大鼓、鸣大锣，气势宏浑壮阔，动人心魄。舞蹈时双手呈同边摆动，踢脚摆手，翩跹进退，成双成对，意境生动。摆手舞不仅是民间一种和健身性质的体育活动，亦是舞台上独树一帜的艺术奇葩，正是?摆手堂前艳会多，携手联袂缓行歌。鼓锣声杂喃喃语，袅袅余音嗬呓嗬。?

　三棒鼓

　三棒鼓，唐代称三仗鼓，约于明代传入本境，并逐渐成为群众喜闻乐见的民间艺术形式。每年 春节 ，艺人们结伴走村串寨拜年，表演对象不分贫富，户户必到。如遇贫寒之家，表演者将别家赠送的礼品相送，意在过节欢喜。充分体现出土家人热情好客，心地善良的民族性格。对加强民族间团结有一定的作用。三棒鼓通常由三至五人组成，一人击鼓唱词，一人锣鼓配乐，一人耍花棒。花棒三根，长一尺，舞者左右各执一根，将另一根抛在空中，左右开弓，击打空中花棒使之不落地。

长沙到张家界无论是火车还是汽车都很方便，特别是汽车从上午7点开始到下午6点前，每小时一趟，长沙的东站和西站都有直达张家界的巴士，以下是张家界自助线路如下：

第一天：穿行峰林迷宫--金鞭溪 品读天子山的传说

上午：导游与司机在机场或车站、酒店举牌接游客，然后坐车（可沿途欣赏40分钟的湘西田园风光）后直接从森林公园门票站进入景区游玩；徒步游览“世界上最美丽的峡谷”---金鞭溪景区,(包含观音送子、猪八戒背媳妇、神鹰护鞭、劈山救母、西游记外景拍摄地、长寿泉、千里相会等景点)。

下午： 游览“扩大的盆景，缩小的仙境”有峰林之王称号的---天子山景区：仙女散花、御笔峰、天子阁、云青岩、贺龙公园，十大元帅之一的——贺龙铜像等景点。远观索溪峪景观、十里画廊等景点。宿杨家界景区

第二天：奇绝秀美袁家界 唯我独尊乌龙寨

上午：游玩世界自然遗产的核心---袁家界景区(包含**《阿凡达》中“哈利路亚山”原型“乾坤柱”、天下第一桥、九天玄梯、乾坤柱、连心桥、中韩友谊亭、神龟问天、台等景点) 。袁家界，是张家界森林公园山顶观景最为奇特壮观景区之一。

下午 游玩张家界景区最漂亮的地方杨家界景区(天波府、一步登天、空中走廊、三道鬼门关、杨门女将、回音壁、情人峰、五指山、天波府、五郎拜佛等景点)，大湘西最著名的土匪窝--乌龙寨，因其山寨盘踞的山势险恶，当夜幕来临时其形如一条盘踞在山岭上的乌龙而得名！宿杨家界景区

第三天：不上黄石寨枉来张家界

上午游张家界最早开发的景点之一黄石寨,寨顶环寨游--猴帅点兵--雾海金龟--六奇阁--摘星台--玉瓶峰等景点。或者游玩杨家界景区尚未开发的景点---清风峡。 从森林公园或杨家界门票站出景区。结束愉快的张家界之旅！

张家界吕文敏